Werkwijze wandelcoaching
Pasklare antwoorden hoef je van mij niet te verwachten. Wel ben ik sterk in reflectie en het activeren van jouw eigen reflectieve vermogen. Ik stel je goede, open en waar nodig scherpe vragen. Wanneer we het even niet meer weten wandelen we gewoon een stukje verder. De coaching sluit aan bij waar jij bent en richt zich erop je net een stap verder te helpen. En als ik denk dat je iets anders nodig hebt dan mijn begeleiding tijdens het wandelen, verwijs ik je door.
Onderwerpen waar ik vanuit mijn expertise en ervaring iets mee kan, zijn onder andere:
- Fysieke gezondheid, leefstijl, fit worden en blijven, training voor specifieke wandeldoelen
- Mentale gezondheid, omgaan met jezelf en met anderen
- Werk, omgaan met collega’s, stress, burn-out en loopbaanvragen
- Ondernemersvragen, sparren over de richting van je bedrijf, brainstormen over strategie en beleid
Kosten: Een klikwandeling kost 25 euro, daarna kost 1 wandeling 50 euro. Bij 5 wandelingen of meer betaal je 40 euro per wandeling.
In zuidwest Drenthe kun je prachtig wandelen, denk aan het Holtingerveld, Dwingelderveld, Drents-Friese Wold. Spreken we af om te wandelen verder dan 20km vanaf Havelterberg, dan reken ik 20 cent per kilometer