Trailtraining Woldberg 26 mei 2019

5.00

Beschrijving

Check alle up-to-date info op: https://dudeljo.nl/praktische-info-trailtrainingen/

Doordat de kerntraining op een afgepijld parcours is, kun je op je eigen tempo trainen. Een training ziet er globaal als volgt uit:

  • gezamenlijk inlopen op lage intensiteit.
  • spierversterkende en losmakende oefeningen
  • op een uitgezette ronde: een intervaltraining van langere of kortere intervallen
  • gezamenlijk uitlopen op lage intensiteit
  • wat lekkers te eten en te drinken na afloop

Iedereen die 5 km die onafgebroken kan lopen kan meedoen met de training.

Voor elke training kun je apart inschrijven. Een training duurt ongeveer 1,5 uur.

Reserveer je meer tickets in één keer, dan krijg je korting: 

Bestel je 4 of meer tickets voor Trailtrainingen, dan kosten ze 4,50 per training
Bestel je 7 of meer in één keer, dan kosten de trainingen 4,00. De korting wordt automatisch toegepast tijdens het bestellen!

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Trailtraining Woldberg 26 mei 2019” te beoordelen